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Historias de Bridgestone
Inspírate
Lydia Valentín y Álex Corretja no lo tuvieron fácil en sus inicios, pero superaron la adversidad gracias a su amor por el deporte.
La importancia de los sueños
La psicóloga del Comité Olímpico y Paralímpico Español, Manuela Marote, habla sobre la importancia de visualizar aquellos objetivos que quieres conseguir.
Mentalidad ganadora
Para superar cualquier adversidad, ya sea una enfermedad u otro obstáculo en tu vida, la actitud es fundamental. El éxito requiere disciplina, dedicación y perseverancia, algo que solo se consigue con la mentalidad adecuada. Nuestros invitados cuentan su experiencia personal y como estos sueños les inspiraron a seguir luchando día tras día.
Supera tus obstáculos
¿Cómo podemos alcanzar los objetivos que nos proponemos? Lydia Valentín, Álex Corretja y Manuela Marote nos ofrecen una serie de técnicas para superar los obstáculos que se interponen en nuestro camino.
¡Nuestros Héroes del Día a Día logran superar su gran reto!
El 20 de octubre, nuestros héroes del día a día completaron el desafío de los 10km que Bridgestone les planteó para poder llevar a cabo un cambio en sus vidas. Después de 5 meses de entrenamientos personalizados, los 10 participantes fueron capaces de terminar una carrera de 10km por primera vez. ¡Una experiencia que jamás olvidarán!
Consejos para una buena preparación: Arturo Casado
El entrenador físico de nuestros Héroes del Día a Día, Arturo Casado, también ha aportado sus 5 consejos para prepararse para una carrera.